进入这个智能的手机时代，无论年轻人还是孩子们对于手机可以说是爱不释手，因为长时间的处于近距离的观看手机，身体处于不动的状态，就造成了许许多多的手机控和低头族。但在长时间使用智能手机或电脑后，大部分人都会出现眼睛干涩、视力模糊、视疲劳以及头部、颈部和背部疼痛等症状。在科技发展日新月异的今天，我们每一个人的生活几乎都离不开手机，每天和手机接触的时间也是最长的，简直如影随形啊！

正因如此，我们就很有必要健康的使用手机，在vivo手机，这两个功能入手必用，因为可以保护我们的健康！

那要怎么做呢？下面一起来看看吧！

定时关机

而对于夜间睡眠的时候，很多人不会将手机关机，这是错误的做法。

虽说手机处于待机的状态，但依旧会发出辐射，在你忙碌了一整天的身体需要良好的休息环境，手机的辐射依旧缓慢地影响着你的身体，天天如此，你的身体将会变得异常沉重。

你不想关手机不要紧，但你可以设置定时关机，vivo手机带来定时关机功能

开启步骤：打开手机“设置”，找到“更多设置”，“定时任务”

最后还可以根据自己的需求设置关机的时间

设置完成后就可以让你入睡后进行关机，既不影响你睡前的重要电话，有能防止睡后的电话打扰，让你有个舒心满意的睡眠时间，第二天醒来感受睡觉的满足，让身体更加的健康。

护眼模式

观看手机屏幕时，手机会发出一种名为HEV的光线（也被称作蓝光），长时间的受到这种光线照射，可能会对我们的眼睛造成永久性伤害。

尤其是在夜间完全黑暗的情况下，屏幕亮度对于白天会更高，对于眼睛的伤害变得更强。

vivo手机带来护眼模式，让手机具备防蓝光的功能。

护眼模式开启步骤：在主页面，上滑唤出多功能栏就能看到护眼模式，点击开启即可

打开护眼模式后，你会发现屏幕就会从明亮状态变成偏黄、暗状态，虽说并不那么好看，但在这种情况下，可以有效的过滤掉手机屏幕发出的蓝光，从而起到保护眼睛的作用。可能做不到预防近视的功能，但最起码能对眼睛有一定的保护作用。

以上就是VIVO手机入手必用的两个功能，这两个功能保护着你的身体健康，让你的手机体验更加舒服。

下面再推荐几款vivo手机配件，其中有一款比护眼模式还要好哦！

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非常用心在做的手机壳。质感与颜值具备，还有舒适的手感简直出乎意料。

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它是全覆盖的3D钢化膜，还具有抗蓝光的护眼效果。能真正做到和手机贴合，韧性强还不容易碎边。

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最后这款vivoX9背夹电池，摆脱移动电源的约束，让轻薄的保护壳也能大幅延长手机电池的续航能力，增加更多通话、导航时间，让出差、旅行走的更远。增加更多视频观看、游戏畅玩时间，让休闲时刻更轻松。