我本来是有强迫症的,也有难受想到头疼的时候,不过现在靠自己调节稍微好一些,我最近的事情是,买了一个新手机,朋友拿着看,因为手机比较沉,放在桌子上的时候,声音比较大,而且我还没来得及带壳,当时听到这声音,心里咯噔一声,其实是正常的物体的声音,理性告诉我,这不会对手机产生啥问题,但是感性告诉我,就感觉非常难受,毕竟一个新手机,进而我又产生的强迫观念,会不会给我手机弄坏了,甚至也有一些影响了我用新手机…
自身的问题
因为你特别在意别人的看法,也希望自己跟的他们,不会让他们觉得你与众不同。
总结
你是一个怕别人对你投异样的眼光的人,通过强迫自己的思维来适应他人的思维,对此来实现他人的的友好。
只要你不再顾虑他人的眼光,坚信自己的想法,不在乎他人的说法,你方可摆脱外界影响。