很多人认为在睡前将手机关机，可以让手机得到休息，从而节省电量，还可以延长使用寿命，也有人说，现在的智能手机根本不需要每天都关机。
手机到底需不需要每天关机，一直是个比较有争议的话题。目前，一家知识网站给出了答案，这家知识网站发文建议，智能手机不用每天关，一般一星期左右关机一次即可。为什么不用每天关机呢？文章指出，频繁开关机对手机损耗反而更大，因为每次开机过程中，手机都要重新载入、读取数据，这对手机储存器会产生损耗，若是经常开关机操作，损耗会更大。
不仅如此，手机在开关机操作时会异常耗电，这是因为系统得重新载入、读取内存，在手机处理器高速运行的情况下，有的ANDROID手机会消耗大量的电量，最多可达5%的电量的损耗，当然实际情况因手机而异。与开机、关机的电量损耗相比，“待机状态”可是相当省电，以iPhone为例，整个夜晚不关机闲置着，电量消耗可能不到1%。
文中强调，这不代表智能手机不需要关机。手机在长时间使用过程中，会产生很多临时文件或者垃圾文件，加上后台程序加载、运行，若没有释放相当占用内存，手机使用起来感觉会“卡顿”。
因此，一个星期左右关机一次，不仅可以让手机得到休息，而且它在关机重启过程中，会自动清理掉垃圾、关闭后台程序，这样运行起来才会流畅。
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