常说的蓝光危害主要是说短波蓝光，短波高能蓝光的穿透力比较强，可以引起视网膜色素上皮的萎缩，甚至引起光敏感细胞的死亡。光敏感细胞的功能是接受入射光把光信号转变为电信号，后者再通过视觉神经传递给大脑后成像。光敏感细胞的死亡将会导致视力逐渐下降甚至完全丧失。
对于儿童来说，这种刺激尤其的明显。因为儿童的眼睛还没有发育完全结构还不稳定，也没有形成稳定的过滤蓝光的功能，所以蓝光对于儿童眼睛的伤害是更加直接的。
现在市面上也是出现了不少针对电子设备的防蓝光技术，主要集中在贴膜防蓝光以及软件防蓝光两种。这两种防蓝光方式本质上并没有减少有害蓝光的产生，还会造成画面失真，偏黄。
为了防有害蓝光同时又不损失画质，目前智能电视主要从LED灯珠着手进行“防蓝光”，一般会选择主波长在457mm以上的LED灯珠，将波长在415nm-455nm有害的高能短波蓝光转换波长在460nm以上的无害的长波蓝光，这样就做到了既避免有害蓝光，也不影响蓝色光发出正常颜色。
