坐月子吹空调会死人的是真的吗?

2017年08月04日 16:21来源于:头条

育儿

见过好多坐月子吹过空调的人,都活着呢,所以题主不要惊慌。

其实,坐月子没有那么玄幻,宝妈完全是可以吹空调的。如果在气温飙升的夏天,为了坐月子而刻意地“捂”,其实对宝妈的身体是一种伤害,出痱子、中暑、产褥感染,无论是哪一种,都很难捱。

人体最舒服的环境是22℃~26℃,宝妈居住的室温,温度也最好保持在这个范围,湿度保持在50~60%。那么产后坐月子吹空调的正确方式应该是什么样的?

1、注意空调风不可以直接吹向宝妈;这样很容易使冷风进入人体,刺激身体,留下后患。

2、宝妈休息的房间,尽量选择朝南的、通风状况良好的,但是要注意开窗通风时不要让风直接吹着产妇的床。

3、产后宝妈应穿长袖衣和长裤,最好还再穿上一双薄袜子。

4、宝妈在坐月子期间不能碰冷水。

5、为避免受凉,产后宝妈要在每次洗完澡之后立即擦干净身体和头发。

6、吹空调的室内空气容易变干燥,所以建议宝妈在夏天多喝水,补充足够的水分。

7、如果要吹风扇,可以把电扇对着反向吹,让风打在墙壁反弹回来,使室内空气流通。

8、虽然在月子里是可以吹空调的,但是,在吹空调前要注意清洗空调滤网,注意清洗空调水箱等死角,防止霉菌、尘螨等污染室内空气。

除此之外,月子期间还要忌食生冷、寒凉食物:包括冷饮、梨、柚子、葡萄柚、西瓜、椰子、橘子、莲雾、绿豆等。

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我现在正活着给题主回答问题。

我月子正是在7月,整个夏天我家几乎24小时开着空调,室内温度调节在26-28度,湿度在50%-60%。不过不开卧室的空调,而是开客厅的空调,空调吹出的冷风不直吹我和孩子。为了保持室内空气清新,每天都会开窗通气,我和孩子也是避开风口。

 
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